Dallo smog al sonno insufficiente, passando per la qualità dell’aria negli ambienti chiusi e la sedentarietà: sono numerosi i fattori ambientali e gli stili di vita che accelerano l’invecchiamento cutaneo e favoriscono l’insorgenza di disturbi dermatologici. La Sima lancia il progetto “Sima Skin Health” per promuovere una nuova cultura della prevenzione
Non è soltanto una questione di creme, trattamenti estetici o protezione solare. La salute della pelle dipende anche dall’ambiente in cui viviamo e dalle nostre abitudini quotidiane. A incidere sull’equilibrio cutaneo sono soprattutto l’inquinamento atmosferico, la scarsa qualità dell’aria negli ambienti domestici, l’illuminazione inadeguata e stili di vita poco salutari. A richiamare l’attenzione su questi rischi è la Società Italiana di Medicina Ambientale (Sima), che sottolinea la necessità di rafforzare la prevenzione.
Tra i principali fattori di rischio c’è lo smog. Secondo gli studi citati dalla Sima, a un aumento dell’esposizione al particolato fine, soprattutto quello prodotto dal traffico veicolare, può corrispondere un incremento fino al 20% delle macchie pigmentate sul viso, in particolare su fronte e guance. Anche il PM2,5 presente negli ambienti chiusi è stato associato a una maggiore evidenza di macchie cutanee e rughe. Non meno rilevante è l’inquinamento domestico: l’utilizzo di combustibili solidi per cucinare può aumentare del 5-8% la severità delle rughe del viso.
L’inquinamento favorisce anche i disturbi dermatologici
Le conseguenze dell’esposizione agli agenti inquinanti non riguardano soltanto l’aspetto estetico e l’invecchiamento della pelle, ma coinvolgono anche la salute dermatologica. Le analisi della letteratura scientifica evidenziano che, per ogni incremento di 10 microgrammi per metro cubo di concentrazione degli inquinanti, gli accessi ai servizi sanitari per dermatite atopica aumentano dello 0,8% in relazione al PM10 e del 2,9% per il biossido di zolfo.
Dati che confermano quanto la qualità dell’ambiente possa incidere direttamente sul benessere cutaneo e sulla comparsa o sull’aggravamento di alcune patologie.
Sonno e attività fisica: le buone abitudini che proteggono la pelle
Accanto ai fattori ambientali, anche i comportamenti individuali svolgono un ruolo importante. Dormire bene, ad esempio, contribuisce al mantenimento della barriera cutanea: un riposo di buona qualità è stato associato a un recupero superiore del 30% rispetto a quello osservato dopo un sonno insufficiente o di scarsa qualità. Benefici arrivano anche dall’attività fisica. Programmi di esercizio regolare hanno infatti dimostrato di poter migliorare l’elasticità e la struttura della pelle già dopo 16 settimane.
Nasce Sima Skin Health: la prevenzione entra nella vita quotidiana
«La pelle vive nell’ambiente in cui vive la persona. Con il concetto di medicina estetica ambientale vogliamo portare la prevenzione nelle case, sul lavoro e negli spazi della vita quotidiana», dichiara Paolo Mezzana, responsabile del Dipartimento di Medicina estetica ambientale della Sima. Da questa visione nasce il progetto “Sima Skin Health”, un programma di ricerca, formazione e prevenzione destinato a medici estetici, operatori sanitari e professionisti del settore. L’obiettivo è integrare la conoscenza dei fattori ambientali nella pratica professionale e nell’attività di informazione ed educazione dei pazienti.
La salute della pelle si tutela anche fuori dagli ambulatori
La prevenzione dermatologica, sottolinea la Sima, non può limitarsi agli interventi effettuati negli studi medici. Deve estendersi a tutti gli ambienti frequentati quotidianamente: abitazioni, uffici, spazi chiusi e città. Diventa quindi fondamentale prestare attenzione alla qualità dell’aria, all’esposizione alla luce e agli altri elementi ambientali che possono compromettere l’equilibrio cutaneo e accelerare i processi di invecchiamento.
«Sima Skin Health traduce questa prospettiva in un percorso multidisciplinare per sviluppare conoscenze scientifiche, indicazioni preventive e strumenti applicabili alla pratica professionale», conclude Alessandro Miani, presidente della Sima.
Il coordinamento scientifico del progetto sarà affidato a Elena Campione, professoressa associata di Dermatologia e direttrice della Scuola di specializzazione in Dermatologia e Venereologia dell’Università degli Studi di Roma Tor Vergata.
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