Il presidente del Consiglio nazionale dell’Ordine degli Psicologi spiega: «Risulta particolarmente cruciale inserire la figura dello psicologo nelle scuole, per supportare i ragazzi nel riconoscere e gestire lo stress fin dalla giovane età» Depressione
l 7 novembre si celebra la Giornata Mondiale della Consapevolezza dello Stress, un’iniziativa che punta a sensibilizzare il pubblico sui rischi legati a uno dei disturbi più diffusi nella società moderna. L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce lo stress come il “male del secolo”, una condizione che può manifestarsi in sintomi quali ansia, spossatezza, mal di testa e insonnia. Depressione
«Oggi, in occasione della Giornata mondiale per la consapevolezza dello Stress, ci troviamo a riflettere su un fenomeno sempre più presente nella vita delle persone, ma troppo spesso sottovalutato. È ormai dimostrato che lo stress può avere impatti profondi e duraturi sulla nostra qualità della vita e sulla nostra salute, sia fisica che psicologica. Questo effetto si manifesta in molteplici forme: dall’indebolimento del sistema immunitario all’aumento dei rischi cardiovascolari, fino all’incremento dei disturbi d’ansia e depressione» sottolinea David Lazzari, presidente del Consiglio nazionale dell’Ordine degli Psicologi.
«Fondamentale accesso a psicologo di base» Depressione
«Di fronte a una problematica così diffusa e insidiosa, è fondamentale agire in ottica preventiva continua Lazzari -. È necessario promuovere la gestione dello stress, non solo quando si manifesta in modo acuto, ma anche nella sua forma cronica, che può avere effetti altrettanto gravi. Proprio per questo, l’accesso a uno psicologo di base è un diritto essenziale per la popolazione. Inoltre, risulta particolarmente cruciale inserire la figura dello psicologo nelle scuole, per supportare i ragazzi nel riconoscere e gestire lo stress fin dalla giovane età, prima che questo si trasformi in un ostacolo al loro benessere e sviluppo».
«Per anni, come Cnop, abbiamo realizzato un’indagine chiamata “Stressometro” che ci ha permesso di monitorare i livelli di stress della popolazione e identificare le principali cause, dandoci l’opportunità di comprendere meglio l’alto impatto negativo che può avere lo stress nella vita delle persone. Ribadiamo dunque il nostro impegno e la nostra determinazione a lavorare affinché la consapevolezza e la gestione dello stress diventino priorità per la salute pubblica e che ciascuno possa avere accesso agli strumenti necessari per migliorare il proprio benessere psicologico», conclude il presidente del Cnop.
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