Uno studio americano su 1500 persone ha individuato i vantaggi a livello della psiche della dieta mediterranea. Il consumo di componenti della dieta mediterranea è associato a livelli più bassi di stress percepito e di disagio mentale
La dieta mediterranea un toccasana che fa bene anche alla mente e non solo al fisico. Uno studio americano pubblicato su ‘Nutrition and Health’…
